宮城県仙台市泉区のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

≪新登場！≫


10月より、「ウォークラン会員」が新登場！
クラブを拠点にアウトドアランニングが出来る！
定期的に開催されるレッスンでは、「ランニングテクニック」が学べる！
さらに、走った後は温浴施設の利用も出来る！
と、盛り沢山の内容です。

定期的に開催されるレッスンでは、アウトドアフィットネス協会認定のインストラクターが、ランニングテクニックをご案内！
ランニングをしてみたいけど、走るのきつそうだし・・・という方。
夜は暗いし怖いし・・・で、ちょっと不安な方。
ジムでのランニングには慣れてきたので新しいことにチャレンジしてみたい方など、あらゆる方々のご希望にお応えできる内容となっております。

現在、ルネサンスの会員の方は、525円で、定期的に開催されるレッスンに参加する事も出来ます。

カラダ全体で自然を感じながら、心とカラダの健康を育みませんか！？
詳しくは、お近くのルネサンス、または下記の詳細ページにてご覧ください！

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忙しい方にとっても便利な
らくらくWEB入会予約はコチラから　ρ(・・。)



ホームページからお問い合わせいただけます。

スポーツクラブ　ルネサンス　仙台泉中央
地下鉄　泉中央駅より徒歩2分
TEL：022-772-3001

地下鉄沿線にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

　ベリーシェイプ　

水曜日　16:05〜16:45
木曜日　20:20〜21:00
日曜日　15:50〜16:30

ベリーシェイプ　とは…

中東発祥の民族舞踊ベリーダンスの特徴的な動きを使い、女性が気になる「お腹」まわりを中心としたシェイプアップ効果を楽しく踊りながら体感できるダンスエクササイズプログラム。
オリエンタルな音楽に合わせて、ベリーダンスの代表的な装飾品のヒップスカーフを打ち鳴らせば、雰囲気も味わえてオシャレ感もアップすること間違いなし。
ベリーシェイプで新しい自分を発見、ココロとカラダの変化を楽しみましょう！

こんな方にオススメ

カジュアルにダンスを楽しみたい方
お腹まわりをシェイプアップしたい方
ストレス発散したい方

効果

ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙った、ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。
スロー〜アップテンポな様々なリズムに合わせてカラダを動かせば、楽しみながら脂肪燃焼効果も実感できるはず。
ベリーダンスの雰囲気を醸し出すオリエンタルな音楽に合わせて、ヒップスカーフを打ち鳴らせば、無心になれて、日頃のストレスも解消！

>>ベリーシェイプのより詳しい内容はこちら。まずは動画でチェック♪<<

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↓↓開講時間は『タイムスケジュール』ページをご確認ください。↓↓
>>『タイムスケジュール』はこちら<<

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このプログラムを始めてみたい方へ
らくらくWEB入会予約はコチラから　ρ(・・。)



ホームページからお問い合わせいただけます。

スポーツクラブ　ルネサンス　泉中央
（地下鉄「泉中央駅」より徒歩で2分）
TEL：022−772−3001

泉中央、八乙女にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

限定　50名　学生会員募集

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空いている時間を有効活用!!!

　学生さん必見!!

　　学生会員営業時間内使いたいときにいつでも使えます。

◆利用可能設備◆
ジム、スタジオ、プール

◆利用可能時間◆
平日　10:00〜23:00
土　10:00〜21:00
日祝　10:00〜19:00

トレーニングメニューもお作り致します。



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ジム　スタジオ　プールが全て使えて

　7,665円(税込）から⇒月々　6,300円(税込)ととっても通いやすい価格に!!


　学生会員　月会費6,300円！　

入会資格　15歳以上の学生さん

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さらに
ご家族に中学生で通いたいなぁって思っている
お子様がいらっしゃる方に必見!!

「体育」の授業じゃ物足りない、でも「部活」はキツい！
中学生だって自分のペースで運動したい！
【中学生会員】新登場！

勉強、遊び…時々、恋愛。中学生だって体力が要る！
中学生が運動をする機会は「体育」か「部活」くらい…
その中間レベルの運動と、自分のペースでできる運動の機会は意外に無い。

そこでルネサンスでは、中学生限定の会員プランをご用意しました。

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　中学生会員　月会費3,150円！　

◆利用可能設備◆
ジム、スタジオ、プール

◆利用可能時間◆
平日　16:00〜21:00
土　10:00〜21:00
日祝　10:00〜19:00

トレーニングメニューもお作り致します。

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発育期には大いに栄養を摂り、大いに運動することが必要です。
この時期に偏食や減食、また、運動不足で過ごすと成人になってから大きなダメージを受けます。
基礎体力の不足から、風邪を引きやすくなったり、肩こりや冷え性など病気とは言えないまでも慢性的な体調不調を余儀なくされることにもなりかねません。
キッチリ食べてしっかり運動！キミの未来は明るいゾ！！


※入会手続きの際は、保護者の同伴が必要です。
※卒業後は、翌月より自動的に正会員（もしくは準ずる会員種別）に変更になります。

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忙しい方にとっても便利な
らくらくWEB入会予約はコチラから　ρ(・・。)



ホームページからお問い合わせいただけます。

スポーツクラブ　ルネサンス　泉中央

地下鉄「泉中央駅」より徒歩2分
TEL：022−772−3001

泉中央にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。
　

　ルーシーダットン　

ルーシーダットン　とは…

「ルーシー」は仙人
「ダットン」は体操
という意味です。

ルーシーダットン、それはタイ生まれのスロー・エクササイズ。そのしなやかで優美な動きと、独特な呼吸により、カラダの隅々まで伸ばし歪みを整え、リンパや血液の循環を促進。代謝機能が高まったカラダで、体幹をねじる動きを繰り返すので、美しいウエストラインづくりも、グッと効果的に。
ゆっくりした動作なのでどなたでも簡単に始められます。
ルーシーダットン。一足お先に始めて、周りの人に教えてあげちゃおう。

>>ルーシーダットンのより詳しい内容はこちら。まずは動画でチェック♪<<

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↓↓開講時間は『タイムスケジュール』ページをご確認ください。↓↓
>>『タイムスケジュール』はこちら<<

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スポーツクラブ　ルネサンス　泉中央
（「泉中央駅」より地下鉄で2分）
TEL：022-772-3001

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